폼롤러 필라테스 기구로 추천!

 

코로나가 너무 심해지면서 잘 다니던
필라테스원도 못 가고 너무 답답하던 찰나에
도저히 안되겠다 싶어서 필라테스 쌤한테
저 같은 초보한테 좋은 폼롤러 추천 해달라고 해서 써보고 있어요.

전에 필라테스 쌤한테 여쭤보지 않고 산 게 있는데
냄새도 너무 심하고 너무 딱딱해서 많이 아프더라고요.

도저히 못 쓸거 같아서 베란다에 방치해두고 있는데
이번에는 제대로 사보려고 폼롤러 추천 받았네요.ㅎㅎ

 

 

쌤한테 추천받고 산 거는
필라테스원에서 하던 폼롤러랑 똑같이 생겼는데
이게 돌기형 폼롤러라고 네모나게
돌기형으로 튀어나온 폼롤러인데
밋밋한 것 보다 확실히 아프지도 않고
더 시원한 거 같아요.

지방 깊숙히 지압이 되는 느낌이랄까?ㅎㅎ
(진작에 물어보고 살걸..)

 

 

제가 이번에 필라테스 쌤한테 폼롤러 추천받은건
EVA소재 폼롤러인데 처음에 추천 받기 전에 샀던
폼롤러는 epp소재로 된 거인데
eva소재는 확실히 epp보다는 푹신해서 인지
초보자들이 쓰기에 좋다고 하더라고요.

epp처럼 딱딱한거 초보자들이 못써요..
너무 아픔.. 그래서 집에 그냥 방치중이에요ㅋㅋ

 

 

색이 굉장히 이쁘쥬?
찐한 핑크 말고 이런 소프트 핑크로다가
사고싶었는데 만죡 bb

폼롤러는 운동법이 굉장히 많은데
저는 보통 자기전에 전신 마사지나
스트레칭 용도로 많이 쓰고 있어요.

 

 

이런 돌기부분에 뒷목을 대고 좌우로 움직여주면
뒷 목쪽이 짜릿짜릿해지면서 시원하고
(느낌 아시쥬?)

종아리나 허벅지를 대고 롤링해주면
조금 아프긴 하지만 하고 나면
진짜 시원해서 끊을 수가 없어요.

 

 

필라테스쌤이 이 폼롤러를 추천해줘서 산 거도 있지만
제가 추천을 받아도 후기들을 엄청 꼼꼼히 보는 편이라
여기저기 후기들을 많이 봤었는데

보통 다른 제품들 후기를 보면
냄새가 많이 심하다고 하더라고요
.
다행히 썜이 추천해주셔서 산 건
냄새가 없었네요.
(휴 다행)

 

 

폼롤러도 샀다가 요가매트도 색이 너무 이뻐서
같이 샀는데 소프트한 핑크로 깔맞춤 잘 한 거 같아요.

이런 색 진짜 찾기 힘든데
세일이벤트 할 때 잘 사서 완전 만죡중이에요

크기도 가정용으로 쓰기 적당해서 보관도 편하고
저처럼 초보자 분들은 eva소재로 된 돌기형 폼롤러가
많이 아프지 않고 지방 깊숙히 마사지가 되기도해서
오랫동안 쓰기에 좋으실거에요~

 

 

전신 마사지나 스트레칭을 원하시는 분들한테도
이런 폼롤러 추천 해요~!

따로 구매처 여쭤보시는 분들이 있어서
링크 적어놔요~ 아직 이벤트하네요.

 

제품 : 데일리엄 폼롤러
링크 : smartstore.naver.com/dailydoctor/products/5091437602