요즘에 밖에 나가지도 못하고
운동은 해야겠고..
그래서 이번에 폼롤러를 겟했어요!
폼롤러 구매하는김에 요가매트도 같이
구매했는데 제일 왼쪽에 있는건 요가링인데
이건 사은품으로 주더라구용ㅋㅋ
폼롤러랑 요가매트 둘 다 소프트한 핑크로
주문했는데 제가 딱 바라던 그런 색이더라구요!
이런 소프트한 색 찾기가 힘든데
막 뒤져서 겨우 찾았어요ㅋㅋ
찾아보신 분들은 아시겠지만 폼롤러 종류가 되게 많은데
저는 돌기형 폼롤러로 구매를 했어요.
찾아보니까 저 같은 초보자의 경우는 딱딱한 폼롤러보다
조금 푹신한 폼롤러가 좋다고 하더라고요!
그 이유가 초보자가 너무 딱딱한거 쓰면
아파서 잘 못쓴다고 하더라고요.
그래서 푹신한 소재인 에바소재로 샀는데
확실히 엄청 딱딱한 건 아니라서
쓸만한거 같아요
에바소재중에서도 돌기모양이 있는 폼롤러로
쓰고있는데 이런 모양으로 된 폼롤러가
지방 깊숙히 마사지가 잘 된다고
종아리 붓기 빼는데도 도움이 된다고 하더라고요!
제가 다리 붓기도 항상 고민이였는데
매일 저녁마다 폼롤러로 마사지해주고
사은품으로 받은 요가링도 쓰고있는데
다음날 아침에 붓기가 확실히 덜한게 느껴져요!
완전신기!
저처럼 종아리 붓기 때문에 고민 이신분들이나
초보자분들은 이런 에바소재로 된
돌기형 폼롤러 추천해요!
제 친구는 딱딱한걸로 사서 쓴적이 있는데
지금은 아예 안쓴다고 하더라고요.
냄새도 많이 나고 너무 딱딱해서
아파서 못쓰겠다고..
그래서 제가 쓰고 있는거 추천해줬는데
훨씬 낫다고 매일 저녁 하고 있다고 하더라고요ㅋㅋ
완전 저렴이들도 이 폼롤러 사기전에
많이 알아봤었는데 후기들이 장난 아니더라고요..
박스 열자마자 냄새 엄청나고
미끄러워서 다칠거 같다고도 하고..
폼롤러 사실거라면 잘 알아보셔야해요!
잘못하면 그냥 바로 버려버릴 수도 있어용 ㅠ
아! 주의하실게 또 있는데요.
그 유해물질 검산가? 그거 받은거로
알아보세용!
저도 여기저기 알아보면서 그런 검사도
안받고 파는 업체들이 되게 많더라고요..
그래서 한번 사게되면 매일 쓰게 될건데
저는 피부가 민감한 편이라 그런것도
있는지 없는지 보고 사는편이거든요..
피부가 민감하지 않으신 분이라면
크게 상관없으시겠지만 저처럼 좀 민감하시면
이 것도 꼭 잘 확인해보세용!
피부 뒤집어 질 수도 있어용
폼롤런가 요가매트인가 알아보는데 다른곳
후기 보니까 쓰다가 피부 뒤집어 졌다고 한게 있더라고요.
그거 보고 무서워서 유해물질 검사 받은 것 중에서
추리게 됐어요ㅋㅋ
사용법도 받긴 했는데 저는 대부분 종아리 푸는데
많이 쓰고 있어서 이건 잘 활용 안하고 있네용
운동법이야 너튜브에 많아서 이런 사용법은 없어도
너튜브에서 찾아서 쓰시면 될 거 같아요!
저처럼 초보자이시면서 피부민감하시면서
제대로 효과 보고 싶으신 분들이라면
제가 쓰고 있는 데일리엄 폼롤러 추천해요~
https://smartstore.naver.com/dailydoctor/products/5091437602
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